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5Rhythmen Schweiz - Termine
Samstag, 16.Dezember 2017
Öffentlicher Zugang


Kategorie:
Kategorie: Alle

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Dezember 2017
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18:00 [18:00] Adventsworkshop Luzern - Christa Zaugg
Beschreibung:
The Power Of Letting Go Ein 5 Rhythmen® Workshop mit Christa Zaugg Mit live Musik von Sarah Zaugg (E-Bass) und Peter Tschanz (Perkussion) „Generosity is an activity that loosens us up. By offering whatever we can – a dollar, a flower, a word of encouragement – we are training in letting go.“ Pema Chödrön Loslassen im Tanz und Loslassen im Leben – die Herausforderung und gleichzeitige Chance, fixe Bilder und Vorstellungen von sich selber und voneinander loszulassen, damit wir uns selber und einander immer wieder neu, grosszügig, frisch und unvoreingenommen begegnen können. Alte Geschichten loszulassen, offen und neugierig zu sein auf den präsenten Augenblick - jetzt - kann unsere Herzen füreinander öffnen. Wenn es uns gelingt, Panzer und Schutzschilder loszulassen, können unsere grundlegende Güte, die Echtheit, das ganze Spektrum von Schmerz bis Dankbarkeit, Humor und Mitgefühl zum Vorschein kommen. Nicht die Selbst-Darstellung und das einander Beeindrucken, sondern das schlichte Ausdrücken der eigenen Wahrheit – mutig und verletzlich - kann dieses kostbare Leben so kraftvoll und lebendig machen. Zeiten: Samstag 18.00 - 21.00 Uhr Sonntag: 10.00 - ca. 16.00 Uhr Ort: Montessorihalle, (oberhalb Hofkirche Luzern) Abendweg 1 , Luzern Preis: 160.- (für Dynamo-Mitglieder 130.-) Keine Barzahlung am Tanztag Essen: etwas Leichtes für die Pause am Sonntag mitnehmen Tipp: Hausschuhe im Haus sind angenehm Anmeldung: Per Homepage www.vereindynamo.ch oder schicke eine Anmeldung per Post an Marco Unternährer, Oberhusrain 48, 6010 Kriens oder per Telefon 041 228 90 10


[19:30] **NEU**5Rhythmen® in BADEN mit Monika
Beschreibung:
Ab 4.Feb 2017 starten wir abwechselnd - Susanna Dobos und Monika Ortner - mit den 5Rhythmen® in der wunderschönen Stadt BADEN. Die Praxis der 5Rhythmen® ist eine dynamische Bewegungsmeditation. Nimm Dir Zeit zum Ankommen und respektiere die wortlose Achtsamkeit im Tanzsaal. Die "waves" Abende sind offen, jede/r ist willkommen, keine Vorkenntnisse nötig. Wasserflasche und Schichtprinzip bei der Kleidung empfohlen. Wir tanzen barfuss oder in Tanzschuhen. Energieausgleich: Fr. 35.- (Ermässigung für Gering-/Nichtverdienende) Zeit: jeweils am SAMSTAG 19:30 - 22 Uhr Daten: siehe Website Susanna Dobos (www.susannadobos.ch) und Monika Ortner (www.5rhythmentanz.ch).

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