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5Rhythmen Schweiz - Termine
Sonntag, 2.September 2018
Öffentlicher Zugang


Kategorie:
Kategorie: Alle

02
September 2018
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10:00 [10:30] Sunday-Morning-Prayers-Wave A. Tröndle
Beschreibung:
Tanzend in den Sonntag mit spirituellen Impulsen. Tanzschule Catwalk Untere Vogelsangstrasse 7 (4. Stock) beim Bahnhof Winterthur Kosten: CHF 50.- (Ermässigung für Wenigverdienende) Ohne Voranmeldung Duschen vorhanden

[10:30] Sunday Moving Meditation Bern - Verena Holscher
Beschreibung:
jeden Sonntag 10.30 - 12.30 ausser 30. Dez 2018, 28. Jan 2019, 30. Juni 2019 im Studio Akar Bern Nähe Bahnhof, Maulbeerstrasse 8 abwechselnde Leitung siehe: https://www.koerpergeschichten.com/in-bern/ Kosten 30 Franken Alle sind willkommen, Vorkenntnisse sind keine nötig. Wir tanzen barfuss oder mit Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Schichten ist zu empfehlen, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit und ein Meditationskissen oder Decke. Sonntag morgens treffen wir uns aus der hektischen Welt zur inneren Stille. Mit Meditation, Bewegung und Tanz erforschen wir unseren Atemraum, unser Sein, unsere Verbindung zu uns selbst, zu den anderen und zum grossen Ganzen. So üben wir uns in Achtsamkeit, vertiefen unsere Anwesenheit im Körper, unsere Bewegungssprache, die Gemeinschaft und den Raum. Verbunden mit dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganzen. Wir freuen uns auf eine gemeinsame Sonntagsmeditation in Bewegung, mit Musik und in Stille !


[11:00] EMBODYMENT, 5Rhythmen® als tägliche Übung, Workshop mit Alain Allard (UK)
Beschreibung:
Sobald wir anfangen, die Rhythmen des Körpers zu beachten, werden wir auch die Rhythmen des Lebens besser wahrnehmen. Die Stimme des Herzens und das Bauchgefühl rufen uns genauso laut zu wie die Bäume im Wind, die Wolken am Himmel oder der Wechsel der Jahreszeiten. Die kopflastigen und betäubenden Gewohnheiten, mit denen wir auf kreative Anforderungen des Alltags reagieren, sind umkehrbare Produkte unserer Konditionierung. Wir haben gelernt, wegzuhören – zu tun statt zu sein und zu urteilen statt zu sehen. Die 5Rhythmen®-Praxis ist eine einfache, dynamisch-kraftvolle Bewegungsmeditation, die uns helfen kann, die Fülle der Welt und die Kostbarkeit des Lebens mit dem schöpferischen Staunen wahrzunehmen, mit der wir geboren wurden. In diesem Workshop werden wir mit vielen ebenso simplen wie kraftvollen Übungen Gabrielle Roths arbeiten, um unsere körperliche und emotionale Mitte wiederzufinden und eine grössere Geschmeidigkeit zu erlangen. Je besser es uns gelingt, das Erlebte in einfache Bewegungen umzusetzen, desto mehr können wir auch wirklich gegenwärtig, lebendig und kreativ sein. * Der Workshop kann im Rahmen der 5Rhythmen®-Lehrerausbildung als Waves- und Heartbeat-Stunden angerechnet werden. * Der Workshop wird in Englisch unterrichtet. ALAINS LEBENSLAUF Alain tanzt seit über 27 Jahren die 5Rhythmen®, und während den letzten 21 hat er sie regelmässig in verschiedenen Ländern, Kontinenten und Kontexten unterrichtet. Er ist ein voll lizensierter und registrierter UKCP-Therapeut und ein humorvoller, von Gabrielle Roth selbst ausgebildeter Lehrer für die von ihr entwickelten Waves-, Heartbeat- und Mirrors-Übungen. Zudem ist er ein erfahrener Trainer im Rahmen der offiziellen Lehrerausbildung für das 5Rhythmen®-Programm. Register and information in english: Anmeldung und Informationen: beahuesler@gmail.com

[11:00] Wave Your Soul avec Sara Cereghetti
Beschreibung:
WaveYourSoul est un rendez-vous régulier avec la Danse des 5Rythmes dans l’énergie apaisée et dégagée des dimanches matin. Deux fois par mois, nous allons nous retrouver dans un rituel en mouvement pour honorer et pour libérer notre être. Paysage du corps, chorégraphies de l’âme. HORAIRE 11h00 - 13h00 LIEU Dance Area 19, Rue de la Coulouvrenière 1204 Genève Studio D TARIFS CHF 25.- normal CHF 20.- réduit *Pas de réservation nécessaire. CONTACT waveyoursoul@gmail.com +41 79 314 50 44

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