| 08:00 |
|
| 09:00 |
|
| 10:00 |
|
| 11:00 |
|
| 12:00 |
|
| 13:00 |
|
| 14:00 |
|
| 15:00 |
|
| 16:00 |
|
| 17:00 |
|
| 18:00 |
|
| 19:00 |
[19:00] Zürich Open-Wave - mit Gabriella Johanns
- Beschreibung:
- Open Wave - Keine Vorkenntnisse und keine Anmeldung notwendig.
JEDEN DONNERSTAG (Daten gültig bis 15. Februar 2019)
KEINE KLASSE an folgenden Daten!:
11. Oktober 2018
06. + 28. Dezember 2018
03. Januar 2019
Für den 1. Besuch dringend das PDF von der PH ausdrucken, zum besseren finden!
Pädagogische Hochschule Zürich - (hinter der Sihlpost)
Gebäude LAC - Saal C013/14
Lagerstrasse 2
8090 Zürich
Anreise PDF: http://www.phzh.ch/de/ueber-uns/Adressen-und-Lageplan/Campus-PH-Zurich/
Mitbringen:
- Bitte rechtzeitig eintreffen. So dass du entspannt ankommen kannst und wir pünktlich beginnen können.
- Bequeme Kleidung, wir tanzen barfuss, oder in Tanzschuhen.
- Wasserflasche. Immer viel trinken während dem tanzen.
Respekt und Stille im Tanzraum - Dies ist eine Meditationspraxis
Kosten: 30.-- / Abo 10er Fr. 250.--
Mit Kulturlegi 20.--
Kontakt: 079 235 98 25
www.gabriellajohanns.ch
Die von Gabrielle Roth entwickelten 5 Rhythmen, führen durch eine Tanz- und Bewegungs-Meditation.
Flowing – „Frei fliessender Körper“, Staccato – „Klarheit und Struktur“, Chaos – „Vollkommenes Loslassen“, Lyrical – „Die Leichtigkeit des Seins“, Stillness – „Ruhen in Allem was ist“.
Hier findest du einen Raum zum einzutauchen, abschütteln, dir selber und anderen begegnen, experimentieren. Das ausüben der Praxis der 5 Rhythmen.
Für mich war die Praxis der 5 Rhythmen jahrelang meine wöchentliche "Psycho-hygiene", verbunden mit Freude am bewegen, tanzen und das versinken in der Musik. Die Bandbreite der Erfahrung ist enorm - befreien von Belastungen, Stress, Schmerz aller Art bis hin zu absoluter Ekstase.
Dazu kommt, dass durch die Regelmässigkeit eine Verbundenheit wächst, Freundschaften entstehen und wachsen und dadurch ein erweitertes Netz an Unterstützung entstehen kann, sofern man dies möchte.
Sich selbst begegnen, andern begegnen und Teil einer Gemeinschaft gleichgesinnter sein.
[19:15] Offene Waves - Christa Zaugg
- Beschreibung:
- Offener Waves-Abend mit Anleitung
Jeweils am Donnerstag in Steffisburg direkt beim Bahnhof und Bushaltestelle - ein offener Raum zum Praktizieren und Erforschen der 5 Rhythmen.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Mitbringen: Bequeme Kleidung in Schichten, genügend Wasser zum Trinken, wir tanzen barfuss oder in leichten Tanzschuhen.
Türöffnung 18.45 Uhr. Rechtzeitiges Ankommen erleichtert den Einstieg. Danke für deine Achtsamkeit.
Ort:
Groove & Move
Alte Bernstrasse 127b
3613 Steffisburg
Eintritt: 25.-
Weitere Infos: www.souldance.ch
Kontakt:
Tel: 079 704 22 49
E-Mail: move@souldance.ch
Herzlich Willkommen!
[19:30] Die Stimme der 5 Rhythmen
- Beschreibung:
- Cristina Peña und Miriam Helle laden jeden dritten Donnerstag im Monat zu einer lustvollen inneren Reise in die 2 Urbedürfnisse des Menschen ein. Das Zusammenwirken von Tanz und Stimme öffnet alle Sinne um in kraftvollen Klangwellen im Moment vollkommen präsent zu sein.
herzlich willkommen!
Mitbringen Wasserflasche, bequeme Kleider und warmer Pullover für die ruhigeren Teile.
[19:30] KirchenWaves Luzern - mit Iris Bentschik
- Beschreibung:
- Eine offene Kirche mit einem wunderbar warmen NaturHolzboden um die tanzenden Füsse gut zu erden und zu verwurzeln.
Ein himmlisch weiter Raum über uns, der unseren Tanz beflügelt.
Ein inspirierender runder Altar in unserer Mitte der unser Zentrum hält.
Sorgfältig und liebevoll ausgewählte Musik und feinfühlig begleitenden Worte laden Dich ein die Wellenbewegungen der Energie zu erforschen und darin Deinen ureigenen ganzheitlichen Ausdruck zu finden. liebevoll ausgewählter Musik und feinfühlig begleitenden Worten den Wellenbewegungen der Energie zu folgen.
Entdecke die 5 Rhythmen in ihren Elementarkräften und vielfältigen Eigenschaften.
Dieser Tanz hat schamanische Wurzeln und wächst aus dem Urgrund unseres Seins. Er bewegt, spürt, berührt in der Tiefe, schult die Wahrnehmung und Achtsamkeit von uns selbst und unseren Mitmenschen gegenüber.
Körper, Herz und Geist verbinden sich im alchemistischen Tanz, damit in ihrer verbundenen Mitte das Licht der Seele und Liebe heimkehren darf und dunkle Schatten weichen.
Nebst der unendlichen Tiefe und Vielfalt dieser Tanz- und Meditationspraxis, macht es auch ganz einfach riesige Freude sich auf befreite Weise mit netten Menschen fit und gesund zu tanzen.
Der große Bogen der Möglichkeiten reicht vom SeelenTanz bis zum Fitnesstraining oder was auch immer Dich auf Deinem Weg unterstützt.
Aus tiefem Herzen willkommen.
Iris
Ohne Anmeldung
Kosten: 30 CHF
Kontakt/Informationen:
Ich freue mich über Anfragen und stehe bei Rückfragen gerne zur Verfügung. Gerne informiere ich auch persönlich über das Angebot.
Von Herzen Willkommen
Iris Bentschik
Email info@dancingthewaves.ch
Tel. +41 763 35 74 07
Website:
http://www.dancingthewaves.ch
[19:30] Wellenreiten, offene Waves, Beatrice Fischer
- Beschreibung:
- Wellenreiten ist ein angeleiteter 5 Rhythmen Abend, der offen für alle ist.
Leitung: Beatrice Fischer
Mitbringen: bequeme Kleidung (Schichtprinzip) und etwas zu trinken
Kosten:25.- pro Abend. Ermässigung möglich.
Keine Vorkenntnisse
keine Voranmeldung
Mail: fischer.b1@bluewin.ch
Web: www.ibp-institut.ch
Tel: 052 319 40 44
Ich freue mich, wenn du kommst
Beatrice
[20:00] WAVE GENEVA - Guillaume Laplane
- Beschreibung:
- every Thursday night from 8pm to 10pm
Welcome to all.
450m from the train station Geneva Cornavin.
Price: 20 / 25 chf/€
Adress: Salle de gymnastique de l'EFP Saint-Gervais
Rue Bautte 10, 1201 Genève, Suisse
Enter in the school playground, it is at the end on the left.
Groupe Facebook: 5RHYTHMS® GENEVA
https://www.facebook.com/groups/1575755759302801
for infos & inscriptions at the newsletters:
guillaume.laplane@gmail.com
+33 6 65 60 47 18
www.guillaumelaplane.com
|
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
|
| 23:00 |
|
