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5Rhythmen Schweiz - Termine
Sonntag, 25.November 2018
Öffentlicher Zugang


Kategorie:
Kategorie: Alle

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November 2018
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  L'ESPACE DES POSSIBLES - stage avec Sara Cereghetti
Beschreibung:
L’ESPACE DES POSSIBLES est une invitation à explorer notre relation au corps et au mouvement par la simplicité. L’essence d’un geste, le plaisir de faire un pas et puis un autre, la joie profonde de chaque inspiration, la liberté de chaque expiration. Entre fluide et quiétude, nos pieds et notre souffle seront les guides de notre voyage dansé, tissant ce fil lumineux et aéré qui abrite le paysage des possibilités. Comme chacune de nos danses, les destinations sont infinies. Accueillir, ouvrir, être. LA DANSE DES 5RYTHMES Créé par Gabrielle Roth aux Etats-Unis au courant des années 1970 et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la danse des 5Rythmes® est une pratique de méditation par le mouvement libre et spontanée : une philosophie, une perspective, un art. Son enseignement se base sur l’idée que si on met la psyché en mouvement, elle développera, elle soutiendra sa capacité de transformation, de guérison. Aucune expérience préalable n’est requise pour participer à ce stage. On danse pieds nus ou avec des chaussures de danse. Venez avec une tenue confortable et votre bouteille d'eau. DATES 24 et 25 Novembre 2018 HORAIRES Samedi de 11h00 à 18h00 Dimanche de 11h00 à 17h00 LIEU Danse Equilibre Rue de l’Evole 31a 2000 Neuchâtel TARIFS CHF 280.- CHF 240.- (étudiant-e-s, AVS, AC) CHF 210.- pour une inscription avant le 30 septembre! CONTACT ET INSCRIPTIONS waveyoursoul@gmail.com +41 79 314 50 44

[Termin für den GANZEN Tag] Stillness Silence Simplicity - Christa Zaugg
Beschreibung:
Ein Wochenendworkshop auf der Schweibenalp Mit dem Tanzen durch die 5 Rhythmen®, mit Sitz-und Gehmeditationen werden wir an diesem Wochenende in die Themen Einfachheit, Ruhe, Entschleunigung und Stille eintauchen. Das Leben ist in steter Veränderung - mal sind wir ruhig und entspannt - und im nächsten Augenblick total verwirrt oder innerlich aufgewühlt - Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug, das uns unterstützen kann, mit allen angenehmen und unangenehmen Seiten des Lebens einfach da zu sein. Egal ob in der Sitzmeditation, der Gehmeditation oder in der Tanzmeditation - wir üben uns, mit liebevoller Achtsamkeit immer wieder zurück ins Hier und Jetzt zu kommen - da wo das Leben statt findet. Meditation kann uns unterstützen, wach zu werden, um den dunkelsten und hellsten Seiten des Lebens mit Gleichmut zu begegnen. Während des Workshops gibt es ab und zu Schweige-Zeiten, in denen wir uns auch vom Sozialisieren befreien. Falls das ein Problem für dich ist, kannst du dich jederzeit bei der Kursleitung melden. Willkommen zu einer inneren und äusseren Reise in die Stille. Das folgende Zitat von Pema Chödrön bringt es auf den Punkt, dass all das, was wir im Hier und Jetzt für unser Leben wählen, wie wir Denken und Handeln mit allen Konsequenzen unsere Zukunft kreiert: "The future is completely open, and we are writing it moment to moment." Kurskosten: 300.- / bis 31. Juli 2018 Frühbucherrabatt 250.- Beginn: Freitag, 23.November 2018, einchecken bis 17.00 Uhr, 18.00 Uhr Abendessen mit anschliessender Tanzsession Ende: Sonntag, 25. November 2018, ca. 16 Uhr Unterkunft/Verpflegung: Kosten für das ganze Wochenende inkl. Verpflegung je nach Zimmerwunsch zwischen CHF 230.- (Mehrbettzimmer) und CHF 270.- (Einzelzimmer). Unterkunft und Verpflegung sind direkt über die Schweibenalp zu buchen und zu bezahlen (reservation.anfrage@schweibenalp.ch). www.schweibenalp.ch Tel. 033 952 20 00 Anmelden: mit dem Online Anmeldeformular auf www.souldance.ch Herzlich Willkommen - ich freue mich sehr auf ein weiteres 5 Rhythmen®-Wochenende im wunderschönen Tanzraum und der kraftvollen Natur auf der Schweibenalp.

08:00  
09:00  
10:00 [10:30] Sunday-Morning-Prayers-Wave A. Tröndle
Beschreibung:
Tanzend in den Sonntag mit spirituellen Impulsen. Tanzschule Catwalk Untere Vogelsangstrasse 7 (4. Stock) beim Bahnhof Winterthur Kosten: CHF 50.- (Ermässigung für Wenigverdienende) Ohne Voranmeldung Duschen vorhanden

[10:30] Sunday Moving Meditation Bern - Verena Holscher
Beschreibung:
jeden Sonntag 10.30 - 12.30 ausser 30. Dez 2018, 28. Jan 2019, 30. Juni 2019 im Studio Akar Bern Nähe Bahnhof, Maulbeerstrasse 8 abwechselnde Leitung siehe: https://www.koerpergeschichten.com/in-bern/ Kosten 30 Franken Alle sind willkommen, Vorkenntnisse sind keine nötig. Wir tanzen barfuss oder mit Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Schichten ist zu empfehlen, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit und ein Meditationskissen oder Decke. Sonntag morgens treffen wir uns aus der hektischen Welt zur inneren Stille. Mit Meditation, Bewegung und Tanz erforschen wir unseren Atemraum, unser Sein, unsere Verbindung zu uns selbst, zu den anderen und zum grossen Ganzen. So üben wir uns in Achtsamkeit, vertiefen unsere Anwesenheit im Körper, unsere Bewegungssprache, die Gemeinschaft und den Raum. Verbunden mit dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganzen. Wir freuen uns auf eine gemeinsame Sonntagsmeditation in Bewegung, mit Musik und in Stille !

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