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5Rhythmen Schweiz - Termine
Samstag, 12.Oktober 2019
Öffentlicher Zugang


Kategorie:
Kategorie: Alle

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Oktober 2019
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  In meinem wilden Herzen-Workshop-Andreas Tröndle
Beschreibung:
Heartbeatworkshop Do 10. – So 13. Oktober 2019 Haus Hollerbühl im Südschwarzwald, DE In diesem Workshop darf dein wildes und so verletzliches Herz Feuer fangen. Wir entzünden im freien Tanzen unsere wilde Lust an einem verletzlichen Leben, das wir noch als Kinder fühlen durften. Das eigene Herz bis zum Halse pochen zu spüren, wenn mich eine Angst überkommt, die pure Lebensenergie durch alle Adern schiessen zu spüren, wenn mich ein heiliger Zorn packt, die Tränen frei fliessen zu lassen, wenn mich etwas verletzt hat, oder mit grossen Freudensprüngen die ganze Welt umarmen zu wollen: Das macht uns wirklich reich und lebendig. In speziellen Heartbeat-Sessions mit den 5 Rhythmen erobern wir uns dieses wild-fühlende Löwenherz zurück. Beginn Donnerstag,10. Oktober 2019, bis 18:00 Uhr Ankunft und Einchecken Abendessen um 18.30 Uhr mit anschl. Tanzsession Ende Sonntag, 13. Oktober 2019, nach dem Mittagessen (ca. 14:00 Uhr) Kosten für das Seminar CHF 450.- (Ermässigung für Nicht-/Geringverdienende siehe Anmeldebedingungen) (Exkl. Unterkunft und Verpflegung) Anmeldung zum Seminar Anmeldung bis 30. September 2019 mit dem Anmeldeformular. Die TeilnehmerInnen erhalten kurz vor Seminarbeginn eine Anreisebeschreibung, die TeilnehmerInnenliste zur möglichen Bildung von Fahrgemeinschaften sowie nähere Infos zum Workshop. Bitte bei der Anmeldung im Nachrichtfeld angeben, mit welchem Verkehrsmittel die Anreise erfolgt und ob noch freie Plätze im Auto zur Bildung einer Fahrgemeinschaft zur Verfügung stehen. Kosten für Unterkunft und Verpflegung (Vollpension) Gästehaus und SeminarhausFür die gesamte Kursdauer:##Einzelzimmer: € 294.- Doppelzimmer: € 264.- Mehrbettzimmer (Empore): € 210.- Bauwagen: € 240.- Einzelzimmer bei Burkhard (mit eigenem Bad):€ 324.- Unterkunfts- und Verpflegungskosten werden am Seminarort in Euro bezahlt. Zimmerreservation: Das Seminarhaus nimmt die Anmeldungen zur Unterkunft direkt entgegen und vergibt die Schlafplätze in der Reihenfolge der Anmeldungen. Adresse und Kontakt Seminarhaus Hollerbühl bei St.Blasien (Südschwarzwald) Schmalenberg 20 D-79875 Dachsberg##+49 7672 90 62 59 +49 7672 90 63 82 mail@hollerbuehl.de ##www.hollerbuehl.de Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln Mit der Bahn Mit der S-Bahn von Zürich bis Waldshut oder mit der Höllentalbahn ab Freiburg bis Seebrugg (am Schluchsee) Mit dem Bus ab Seebrugg bis St. Blasien (Busbahnhof) (Nr. 7319) ab Waldshut (Busbahnhof) bis St. Blasien (Busbahnhof). Der Transfer vom Busbahnhof St.Blasien nach Schmalenberg mit dem Taxi kostet ca. € 20.–. Die kostenfreie Nummer für den Taxiruf lautet: +49 (800) 472 0 472. Bus-und Bahnverbindungen können über bahn.de gefunden werden. Mit dem Auto Von der Schweiz: über Koblenz (AG), Grenzübertritt nach Waldshut. Von dort auf der B 500 Richtung Titisee-Neustadt nach Häusern: dort Richtung St. Blasien abbiegen, auf der Umgehungsstrasse von St.Blasien Richtung Dachsberg (2,5 km bergan) am Sägewerk links nach Dachsberg abbiegen (2,6 km), rechts Gaststätte Klosterweiherhof, dort links nach „Schmalenberg, Höll/Bildstein“ abbiegen (kleines Schild), nach 1000 m im Ort in der Linkskurve liegt Nr. 20 rechts unterhalb der Strasse.

Korfu: Tanz- und Erlebnisferien mit Iris Bentschik
Beschreibung:
Täglich dürfen wir tanzend die Wellenbewegung der 5 Rhythmen in ihren elementaren Ausdruckskräften erspüren und erforschen, wie sie sich in unserem Leben und Sein spiegeln und bewegen. Wir experimentieren mit ihrer unendlichen Vielfalt, Kraft und Feinstofflichkeit und weiten so mühelos unsere Wahrnehmung und unser Mit-Mensch-Sein. Weiter Informationen zur Reise: http://www.dancingthewaves.ch/#reisen Anmeldung: info@dancingthewaves.ch UNTERKUNFT & WEITERE LEISTUNGEN inkl. reichhaltigem Frühstück & mehrgängigem vegetarischem Abendessen täglich: Meditation & Yoga wöchentlich: Wandern, Singen, Satsang u.a. Frühbucher Rabatt für alle Kurse (bis 29.02.2020) -30 EUR Seminarort www.alexiszorbas.com Die Unterkunft muss direkt bei Reisebüro Zorbas Travel gebucht werden: Mail info@zorbas-travel.de Tel +49 89 649 622 828 Kontakt/Informationen: Ich freue mich über Anfragen und stehe bei Rückfragen gerne zur Verfügung. Von Herzen Willkommen Iris Bentschik Email info@dancingthewaves.ch Tel. +41 763 35 74 07

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09:00  
10:00 [10:00] den inneren Kritiker befrieden/Prisma/Ruke Wyler/Tagesworkshop
Beschreibung:
den inneren Kritiker befrieden - Tagesworkshop 10 - 17h im Prisma Bern /Klösterlistutz /die tanzende Bewegungsmeditation Therapie in Bewegung Der innere Kritiker, wer kennt ihn nicht? Wer kennt sie nicht, diese häufig griesgrämige, kontrollierende, verurteilende, beschränkende, schuldigsprechende innere Stimme, die überzeugt ist, dass man es nicht gut genug mache, dass man nicht gut genug ist! In den ersten Lebensjahren wollte er uns davor bewahren, die Liebe und Zuneigung der Eltern zu verlieren. Seine Existenz machte Sinn. In späteren Jahren wird er jedoch häufig zu einem ungerechten Diktator. Diesem unfreundlichen Gesellen versuchen wir tanzend und neugierig auf die Schliche zu kommen und ihn zu entwaffnen. Wir arbeiten mit Elementen der bewussten Bewegungspraxis, 5 Rhythmen, Körperpsychotherapie, Open Floor. Der Workshop soll auch Freude machen sich zu bewegen, und uns einladen, uns selber und unseren Schatten zu erforschen und uns nicht so tierisch ernst zu nehmen. Info und Anmeldung: rukewyler@bluewin.ch/ www.rukewyler.ch Kosten 100 sfr Zeit: Samstag 12. Okt. 10 – 17 h (1 Stunde Pause, wenn ihr wollt, bringt etwas zum teilen mit, wir machen über Mittag ein Potluck)


[11:00] 5rhythms basics: Lyrical
Beschreibung:
Wir werden an diesem Workshop den 4ten der 5Rhythmen® erforschen. Lyrical wird dem Element Luft zugeteilt, der Leichtigkeit, der Seele, der Kreativität. Im Flowing geht es darum sich zu erden und zu verbinden, im Staccato Klarheit und Richtung auszudrücken, im Chaos loszulassen. Lyrical ist dann wie ein Sprung ins Ungewisse, eine Neugeburt aus der Leere, ein Phoenix der sich aus der Asche erhebt. Wir können aufhören den Tanz zu "machen" und vielmehr zum Tanz selber zu werden. Lyrical gleicht einem neuen Horizont bei Sonnenaufgang, der unser Körperbewusstsein und unsere gewohnten Grenzen weitet, mit der spielerischen, freudigen, einzigartigen Frische eines neuen Morgens. Lyrical dehnt aus und öffnet den Raum und der Tanz wird leicht, gleich dem Flug eines Vogels. "What will I find on the other side of all I know?" Gabrielle Roth Du bist herzlich willkommen. Quartierzentrum Bachletten Bachlettenstrasse 12 4054 Basel Beitrag: 85.- Franken (Red. auf Anfrage) Dieser Workshop ist für Neue und Erfahrene Tänzer/innen geeignet. Anmeldung und Infos: beahuesler@gmail.com

[11:00] TRAPEZE - a 5Rhythms Heartbeat Workshop - led by Emma Leech
Beschreibung:
TRAPEZE A Movement Lab that explores the energy of Fear and Courage We will use the map of the 5 Rhythms to investigate the energy of Fear and Courage.  When we open to the teachings of the map as pure energy, the essence of our hearts dance.  We bring our curiosity, and plug into the body’s instinctive language of rhythm, the shapes of fear as it moves through us, or the shapes of Fear as it freezes us, once we embody this energy and learn to trust that the dance is bigger than us, and we can empty all that makes us feeling human beings onto the dance floor. Powerful, Vulnerable, Tender, Beautiful and real, Courage becomes our sword of conviction, our back bone. Move beyond our Fear of Fear itself into the spirit of that instinct that protects us from danger, away from the stories that hold us back. This is a “heartbeat” level workshop: experience in the « waves » level is required in order to attend. This workshop counts as a heartbeat prerequisite towards the teacher training. Emma Leech comes from London and has been practicing 5Rhythms for over 29 years. Certified since 2001, she’s both waves level and heartbeat level trained teacher. Her style is passionate, warm hearted and guided by a great sense of humor. She has been working with many diverse and challenging audiences, from prisons to teenagers, drug addiction centers, schools and hospitals. She teaches in UK and internationally. « The 5Rhyhthms movement and dance meditation is my life’s work, I’m privileged to be able to teach it to such a diverse audience. It has given me witness to the most profound beauty in humanity ». Dates 12 & 13 October 2019 Time Saturday from 11h till 18h Sunday from 11h till 17h Venue Ecole Hugo-De-Senger 5, Rue Rodo 1205 Geneva Prices CHF 220.– early bird till September, the 5th CHF 280.– (normal) CHF 240.– (concessions : students, AVS, AC) Contacts & registration waveyoursoul@gmail.com +41 79 314 50 44 More info www.5rhythms.com








[17:00] Live Wave-Christa Zaugg & Peter Tschanz
Beschreibung:
Willkommen zu den Live Waves im Soulspace Thun. Live Musik ist spontan, sehr direkt und entsteht aus dem jeweiligen Augenblick. Live gespielte Musik kann durch die Präsenz der Musizierenden und der Tanzenden zu einem inspirierenden Wechselspiel für alle Anwesenden werden. Diese direkte Kommunikation von live Musik und Bewegung hat das Potential, alle Teilnehmenden auf eine tiefe Reise zu sich selbst zu führen. So wie das Leben nicht kontrollierbar ist, sind auch diese Anlässe generell nicht im voraus planbar. Diese Unvorhersehbarkeit der Live Waves birgt eine ganz besondere Frische in sich. So erinnern die Live Waves daran, dass jeder Augenblick des Lebens - egal wo, wann, wie - immer kostbar, frisch, neu und einmalig ist. Willkommen zu einer Reise in die Präsenz, in die Unvorhersehbarkeit, zu dir selbst! Peter Tschanz und Christa Zaugg werden eine vielfältige Palette von diversen Melodie- und Perkussionsinstrumenten als Unterstützung für das Tanzen der 5Rhythmen® einsetzen. Wir freuen uns sehr darauf, unsere langjährige Erfahrung mit live-Musik und der 5Rhythmen® Bewegungsmeditation zu verbinden. Dies ist ein Anlass ohne Anleitung. Beginn: 17.00 Uhr Türöffnung: 16.30 Uhr Kosten: 40.- mit Kulturlegi 30.- Weitere Infos: www.soulspace.ch Wir freuen uns sehr!










[19:30] 5 Rhythmen Bewegungsmeditation Waves - Begegnung im FT mit Atmo Lars Lindvall
Beschreibung:
Waves - Begegnung im FT Samstags,19.30-22.00 Uhr, 14.- Euro Der Abend ist für alle geeignet, die etwas Neues über sich erfahren wollen - unabhängig von körperlicher Konstitution, Geschlecht oder Alter. Es wird barfuss oder in leichten Tanzschuhen getanzt. Mitzubringen sind: Getränk und leichte, bewegungsfreundliche Kleidung (Umziehmöglichkeiten vorhanden). Zeit zum Ankommen und Aufwärmen, jeweils 15 Minuten vor Anfang. ! Wir beginnen pünktlich ! www.life-expressions.ch www.Atmomusic.com www.Waves-Freiburg.de

[19:30] Schwitzende Gebete mit W. Ortner
Beschreibung:
In Kooperation mit der reformierten Kirche in Bülach. Offener & angeleiteter Wave Abend Im Zentrum steht der Mensch, ganz in Verbindung mit sich selbst. Es geht um eine harmonische und ganzheitliche Vereinigung von Körper, Seele und Geist. Wir tauchen an diesen Abenden intensiv in diese Praxis ein und gelangen an unser ganz eigenes inneres Potenzial von Bewegung, Wahrnehmung und innerem Frieden. «Do you really think this is about dancing?» Gabrielle Roth Ort: Reformiertes Kirchengemeindehaus Grampenweg 5 8180 Bülach Kosten: Pro Abend CHF 30.- (Ermässigung für Wenig- und Geringverdienende) Ohne Voranmeldung, keine Duschen vorhanden Mitbringen: • Leichte Kleidung (Schichtprinzip) • Deine nackten Füsse oder mit Tanzschuhen • Wasserflasche











[20:00] Waves am See - Eva Sieber Open Wave -grenzüberschreitendes Tanzen in Konstanz
Beschreibung:
Waves am See ist ein offener Abend zum Tanzen der 5 Rhythmen mit Anleitung, ohne Voranmeldung Ich laden dich zur Wave in die schöne Grenzstadt Konstanz ein. Im Kundalini Yoga Zentrum habe ich einen wunderbaren Raum mit Holzboden gefunden. Lasst uns Landesgrenzen und Grenzen in unseren Köpfen tanzend überschreiten Kundalini Yoga Zentrum im Rieterwerk Schneckenburgstr. 11 D- Konstanz Do 20-22.00 Uhr Ausgleich: € 15,-

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