zurück zur Hauptseite

5Rhythmen Schweiz - Termine
Samstag, 16.November 2019
Öffentlicher Zugang


Kategorie:
Kategorie: Alle

16
November 2019
Mo Di Mi Do Fr Sa So
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1
00:00 [00:00] The Sound Of Silence - Christa Zaugg (Forts.)
Beschreibung:
Ein Wochenendworkshop auf der Schweibenalp "Alles, was wir für uns selbst tun, tun wir auch für andere, und alles, was wir für andere tun, tun wir auch für uns selbst." Thich Nhat Hanh Wir leben in einer schnellen und chaotischen Welt, in der viele Dinge aus der Balance geraten sind. Wir können uns der Werbung kaum mehr entziehen - auf Plakatwänden, im TV, Internet - auf unzähligen Kanälen wird geworben für noch schneller, noch besser, noch grösser, noch mehr Leistung, noch schnellere Datenübertragung, noch mehr Speicherplatz... Was bedeutet das für das Leben? Was für Konsequenzen hat dieser "Fortschritt" für uns Menschen, für die Tiere, die Pflanzen, die Natur, für diesen wunderschönen Planeten? Wenn wirtschaftlich orientiertes Denken und Handeln ohne Achtsamkeit, ohne Bewusstheit, ohne Respekt und Demut vor den Wundern der Natur überhand nimmt, dann ist Leben bedroht. Die ganze Klimakrise und das tägliche Aussterben von Tierarten ist höchst bedenklich. Wir sitzen da alle im selben Boot. Trotz oder erst recht wegen der teilweise schrecklichen Umstände, die uns zur Verzweiflung bringen könnten, finde ich es wesentlich, eben gerade nicht zu verzweifeln und alles daran zu setzen, um möglichst viel Gutes, Heilsames in unsere nächste Umgebung zu tragen. Mit kleinen und grösseren Handlungen können wir unser Möglichstes tun, damit wir uns selber und einander unterstützen und ermutigen können, damit wir weiterhin an das Gute glauben können. Es ist so wichtig, die Hoffnung nicht zu verlieren! Mit diesem Workshop möchte ich ein Feld öffnen, in dem diese konkrete Hoffnung genährt werden soll. Ich möchte einen Raum öffnen, in dem wir uns selber ein Wochenende lang eine Auszeit gönnen, um tief in uns selber hinein zu horchen. Um uns selber (und einander) in der Stille liebevoll zu begegnen. Stille und bewegte Meditation ist eine klare Form von Bewusstheitstraining und damit im weitesten Sinn ein ganz konkreter Beitrag für eine gesündere Umwelt und das Leben an sich. Wir stellen uns mutig unserm manchmal so verwirrten Geist. Durch das bewusste und stille In-Sich-Hineinhorchen können eingefahrene Gedankenschlaufen und Verhaltensmuster plötzlich entdeckt und gesehen werden. Durch das klare Sehen können wir mitfühlend mit uns selber Dinge erkennen, die uns lähmen oder gefangen halten. Durch das klare Erkennen können wir in der Folge bewusst ins heilsame Handeln kommen. Die Frage ist immer wieder: Wie möchte ich den Rest meines Lebens verbringen? Was ist heilsam für mich und für das Leben an sich? Wo kann ich mithelfen, damit auch die nächsten Generationen Freude am Leben haben können? Was möchte ich generell in diese Welt tragen? Mit dem Tanzen durch die 5Rhythmen®, mit Sitz-und Gehmeditationen werden wir an diesem Wochenende in die Einfachheit, Stille, Entschleunigung und Präsenz eintauchen. Das Leben ist in steter Veränderung - mal sind wir ruhig und entspannt - und im nächsten Augenblick total verwirrt oder innerlich aufgewühlt - Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug, das uns unterstützen kann, mit allen angenehmen und unangenehmen Seiten des Lebens einfach da zu sein. Egal ob in der Sitzmeditation, der Gehmeditation oder in der Tanzmeditation - wir üben uns, mit liebevoller Achtsamkeit immer wieder zurück ins Hier und Jetzt zu kommen - da wo das Leben statt findet. Meditation kann uns unterstützen, wach zu werden, um den dunkelsten und hellsten Seiten des Lebens mit Gleichmut zu begegnen. Meditation kann uns unterstützen, mit Klarheit ins Handeln zu kommen. Und last but not least hilft Meditation, uns eine tägliche Dosis Erholung zu geben - den oft überaktiven Sympathikus etwas zu beruhigen, damit der Parasympathikus aktiv werden kann, was für Körper, Geist und Seele gesundheitlich gesehen von absoluter Notwendigkeit ist. Willkommen zu einer Reise in Stille, Bewusstheit und Einfachheit. Kurskosten: 300.- / bis 31. Juli 2019 Frühbucherrabatt 250.- Beginn: Freitag, 15.November 2019, einchecken bis 17.00 Uhr, 18.00 Uhr Abendessen mit anschliessender Tanzsession Ende: Sonntag, 17. November 2019 ca. 16 Uhr Unterkunft/Verpflegung: Unterkunft und Verpflegung sind direkt über die Schweibenalp zu buchen und zu bezahlen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten - Mehrbettzimmer, Doppelzimmer, Einzelzimmer - die Kosten sind direkt bei reservation.anfrage@schweibenalp.ch oder www.schweibenalp.ch zu erfragen. Tel. 033 952 20 00 Kurs-Anmeldung: mit dem Online Anmeldeformular auf www.soulspace.ch Herzlich Willkommen - ich freue mich sehr auf ein weiteres 5Rhythmen®-Wochenende im wunderschönen Tanzraum und der kraftvollen Natur auf der Schweibenalp.












[11:00] The Power of Forgiveness WROZLAW PL w Susanna Dobos
Beschreibung:
info coming soon




















[19:00] Baden Wellen mit Monika
Beschreibung:
Die Praxis der 5Rhythmen® ist eine dynamische Bewegungsmeditation. Nimm Dir Zeit zum Ankommen und respektiere die wortlose Achtsamkeit im Tanzsaal. Die "waves" Abende sind offen, jede/r ist willkommen, keine Vorkenntnisse nötig. Wasserflasche und Schichtprinzip bei der Kleidung empfohlen. Wir tanzen barfuss oder in Tanzschuhen. Energieausgleich: Fr. 35.- (Ermässigung für Gering-/Nichtverdienende) Zeit: jeweils am SAMSTAG 19:00 - 21:30 Uhr

[19:30] Mensch tanz mit W. Ortner
Beschreibung:
Offener & angeleiteter Wave Abend Ort: Tanzschule Catwalk Untere Vogelsangstrasse 7 (4. Stock, Saal 1) 8400 Winterthur Kosten: Pro Abend CHF 30.- (Ermässigung für Wenig- und Geringverdienende) Ohne Voranmeldung, Duschen vorhanden Mitbringen: • Leichte Kleidung (Schichtprinzip) • Deine nackten Füsse oder mit Tanzschuhen • Wasserflasche

01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
[Druckansicht]