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5Rhythmen Schweiz - Termine
Sonntag, 12.Januar 2020
Öffentlicher Zugang


Kategorie:
Kategorie: Alle

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Januar 2020
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  Jump into Presence-Workshop mit Andreas Tröndle
Beschreibung:
Klippenspringer 5 Rhythms meets Maori-Spirit Sa 11. – So 12. Januar 2020 Dornbirn, AT Präsent zu sein ist ein hohes Gut in einer immer komplexeren, geschäftigen und oft verwirrenden Alltagswelt. Wer präsent ist, ist verbunden mit sich und den eigenen Gefühlen. Im freien Tanz zu den 5 Rhythmen wird der Verstand ruhig, das Herz kann klar fühlen und weiss, was es wirklich will. Verbunden mit dem Verstand trifft es klare und eindeutige Entscheidungen. In diesem Workshop erforschen wir diese innere und äussere Präsenz neben intensivem Tanzen auch mit Elementen aus dem Haka, einem Kriegs-Tanz der Maori, den Ureinwohnern Neuseelands. Eine Kombination aus verbalen Lauten und archaischen Bewegungen aktiviert unsere innere Kraft und stärkt Selbstvertrauen und Präsenz in uns. Leitung Portrait von Andreas Tröndle Andreas Tröndle zusammen mit Portrait von Nico Brandstätter Nico Brandstätter Zeiten Samstag, 11. Januar 2020, 19 – 22 Uhr Sonntag, 12. Januar 2020, 10.30 – 18 Uhr Ort ELKI, 4.Stock in der Kletterhalle Dornbirn Bildgasse 10 A-6850 Dornbirn Mitbringen Leichte Tanzkleidung Wasserflasche Kosten für den Workshop 25 €: nur Samstagabend 80 €: nur Sonntag 100 €: Samstagabend und Sonntag Organisation und Anmeldung Andreas Waibel+43 660 815 67 13 andrewwaibel@hotmail.com Anmeldung zu Jump into Presence erfolgt über die externe Adresse in dieser Workshop-Ausschreibung.

08:00  
09:00  
10:00 [10:00] RICHTERSWIL WAVES mit Lars Kahlenberg
Beschreibung:
Kosten: Fr. 30.- Keine Anmeldung oder Vorkenntnisse nötig, sei bitte pünktlich da! Nur ca. 10 Minuten zu Fuss vom Bahnhof Richterswil, wenige Parkplätze vor dem Gebäude vorhanden. Empfehlenswert sind mehrere Kleiderschichten zum Wechseln, eine Wasserflasche und Lust zum Experimentieren. Es wird barfuss oder in Tanzschuhen getanzt. Finde deinen Tanz und lass dich von deinen Bewegungsimpulsen führen! Mehr Infos: www.wellentänzer.ch oder +4179 660 23 46

[10:30] Sunday-Morning-Prayers-Wave D. Cee
Beschreibung:
Tanzend in den Sonntag mit spirituellen Impulsen. Tanzschule Catwalk Untere Vogelsangstrasse 7 (4. Stock) beim Bahnhof Winterthur Kosten: CHF 50.- (Ermässigung für Wenigverdienende) Ohne Voranmeldung Duschen vorhanden

[10:30] Sunday Moving Meditation Bern - Verena Holscher
Beschreibung:
jeden Sonntag 10.30 - 12.30 jeweils am letzten Sonntag im Monat in Thun im Studio Akar Bern Nähe Bahnhof, Maulbeerstrasse 8 abwechselnde Leitung siehe: https://www.koerpergeschichten.com/in-bern/ Kosten 30 Franken Alle sind willkommen, Vorkenntnisse sind keine nötig. Wir tanzen barfuss oder mit Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Schichten ist zu empfehlen, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit und ein Meditationskissen oder Decke. "Movement awakes us and unlocks new blessing." Rumi Sonntag morgens treffen wir uns aus der hektischen Welt zur inneren Stille. Mit Meditation, Bewegung und Tanz erforschen wir unseren Atemraum, unser Sein, unsere Verbindung zu uns selbst, zu den anderen und zum grossen Ganzen. So üben wir uns in Achtsamkeit, vertiefen unsere Anwesenheit im Körper, unsere Bewegungssprache, die Gemeinschaft und den Raum. Verbunden mit dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganzen. Wir freuen uns auf eine gemeinsame Sonntagsmeditation in Bewegung, mit Musik und in Stille !


[11:00] Sunday-Lunch Wave Zürich, mit Gabriella
Beschreibung:
Sunday-Lunch Wave in Zürich, Viaduktstrasse 67, 8005 Zürich Sanfter Einstieg - mit der Gemütlichkeit des Sonntags bewegen und tanzen - Bewusst - Meditativ - Kraft & Lichtvolle Bewegungen und Tänze. Von 11.00 - 14.00 Uhr (Die Tür wird um 11.05 Uhr geschlossen. Danke für Verständnis!) Info's: http://www.gj-moves.ch/kalender-klassen-workshops/ Herbst/Winter/Frühling 2019/2020 Daten: 06. Oktober 2019 27. Oktober 2019 01. Dezember 2019 12. Januar 2020 09. Februar 2020 22. März 2020 10. Mai 2020 Für jeden Mann - Jede Frau - In jeder Lebensphase! Keine Vorkenntnisse nötig! Klassenbeginn: Begrüssung und je nach Sonntags-Thema ein Teaching am Anfang oder manchmal auch in der Mitte. Verlauf: ca. 15 - 30 Minuten vor Klassenbeginn ankommen Umziehen, einstimmen, entspannen, dehnen und strecken (Damit wir gemeinsam pünktlich beginnen können) Es werden diverse kreative Sachen mit eingeflochten. Das können Achtsamkeits-Übungen sein, Selbstreflexion mit Karten zum ziehen, Austausch u.s.w. - nebst 2 Wellen Bei den Special-Anlässen wird die Klasse je nach Gast und Thema gestaltet 5 Rhythmen regelmässig praktiziert, ist "Psycho-hygiene" pur! Free your body, express your heart, empty your mind, awaken your soul, embody your spirit ~ G.Roth Flowing – „Frei fliessender Körper“ Staccato – „Klarheit und Struktur finden“ Chaos – „Vollkommenes Loslassen lernen“ Lyrical – „In die Leichtigkeit des Seins tauchen“ Stillness – „Ruhen mit allem was ist“ Ort: Club El Social, Viaduktbogen 10, Viaduktstr. 67, 8005 Zürich Google Link: https://goo.gl/maps/moZSzg5kkbk Kosten: 45.-- (Abo's nicht gültig) / 30.-- mit Kulturlegi Caritas Bei Fragen: news@gabriellajohanns.ch od. 079 235 98 25

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