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5Rhythmen Schweiz - Termine

Sunday Moving Meditation Bern - Verena Holscher

Beschreibung: jeden Sonntag 10.30 - 12.30
ausser 30. Dez 2018, 28. Jan 2019, 30. Juni 2019

im Studio Akar Bern
Nähe Bahnhof, Maulbeerstrasse 8

abwechselnde Leitung siehe: https://www.koerpergeschichten.com/in-bern/

Kosten 30 Franken

Alle sind willkommen, Vorkenntnisse sind keine nötig.
Wir tanzen barfuss oder mit Tanzschuhen (keine rutschigen Socken!). Bequeme Kleidung mit mehreren Schichten ist zu empfehlen, sowie ein Flasche mit Flüssigkeit und ein Meditationskissen oder Decke.

Sonntag morgens treffen wir uns aus der hektischen Welt zur inneren Stille. Mit Meditation, Bewegung und Tanz erforschen wir unseren Atemraum, unser Sein, unsere Verbindung zu uns selbst, zu den anderen und zum grossen Ganzen.

So üben wir uns in Achtsamkeit, vertiefen unsere Anwesenheit im Körper, unsere Bewegungssprache, die Gemeinschaft und den Raum. Verbunden mit dem Geist in und um uns öffnen wir uns dem grossen Ganzen.

Wir freuen uns auf eine gemeinsame Sonntagsmeditation in Bewegung, mit Musik und in Stille !
Ort: Studio Akar, Maulbeerstrasse 8, Nähe Bahnhof Bern
Datum: Sonntag, 2.September 2018
Uhrzeit: 10:30-12:30 CEST
Dauer: 2 Stunden
Erstellt von: Öffentlicher Zugang ( von Verena Holscher )
Aktualisiert: Samstag, 11.August 2018 11:11 CEST
Anhänge: Keine