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5Rhythmen Schweiz - Termine

GRAVITY

Beschreibung: 👣 „The human foot is a masterpiece of engineering and a work of art.“ Leonardo Da Vinci


5Rhythmen® Workshop mit Erik Iversen (Canada)

Jeder Mensch erlebt diese geheimnisvolle und unsichtbare Kraft anders. Dennoch haben wir alle einen Schwerpunkt oder ein Hara auf der Ebene unseres Kreuzbeins.

Die Wahrnehmung meines Körpergewichts in meinen Füßen und meines Gefühls der Schwerkraft in meiner Mitte ist eine Form der Meditation. Dieses Energiefeld durchdringt meine Knochen und kann im Körper durch Gleichgewicht, Schwung, Anziehung, Fallen/Steigen, Zusammenziehen & Ausdehnen gefühlt werden. Kämpfen und die Missachtung der Schwerkraft erzeugt Muster, die zu strukturellen Schmerzen führen, was zu einer Spaltung und Schwächung der gesamten Körperintelligenz führt. Lassen wir den „Kampf gegen die Schwerkraft” los, werden die Muskelspannungen weicher und der Muskelschmerz hört auf. Ich erlebe ein geschmeidiges Zusammenspiel zwischen Füssen, Bauch und die harmonische Ausrichtung von Bewegung und Atem.

In diesem 5Rhythms®-Bewegungslabor werden wir uns mit einem neuen Respekt vor uns selbst und der Schwerkraft bewegen. Dies ist ein waves level workshop, jeder Körper ist willkommen!

Über Erik
Ich bin seit 30 Jahren 5Rhythmen® Lehrer und praktiziere die strukturelle Integration nach Hellerwork. Ich habe Tausende von Körpern beobachtet, sowohl im Tanz als auch durch die Bewegungsmuster, die ich in meiner Praxis sehe. Ich habe das Glück, die allererste 5Rhythmen® Lehrerausbildung im 1988 mitbegründet zu haben, und habe auch an den drei letzten Teacher Trainings unterrichtet. http://www.erik.iversen.ca

Zeiten:
Freitag, 28.08.2020: 19h00 - 22h00
Samstag, 29.08.2020: 11h00 - 18h00
Sonntag, 30.08.2020: 10h00 - 16h00

Ausgleich
CHF 280.00 (Frühbucher bis 31. Mai 2020)
CHF 320.00 regulärer Preis
CHF 50.00 nur Freitag ‚open evening‘
25% Reduktion für 5Rhythmen Lehrer, 5Rhythmen Lehrer in Ausbildung und "spaceholders".

Veranstaltungsort
Volkshaus, Stauffacherstrasse 60, 8000 Zürich
https://www.volkshaus.ch/vermietung/blauer-saal

Für Anmeldung und weitere Informationen, kontaktiere Susanna Dobos
mailto:info@susannadobos.ch
https://susannadobos.ch/gravity
Ort: Volkshaus / Stauffacherstrasse 60 / Zürich
Datum: Freitag, 28.August 2020
Uhrzeit: 19:00-22:00 CEST
Dauer: 3 Stunden
Kategorie: Zürich*
Erstellt von: Susanna Dobos
Aktualisiert: Mittwoch, 26.Februar 2020 21:26 CET
Anhänge: Keine